25.03.2023 Recomendaciones de Romaca Libros
El libro recomendado para esta semana de Ro.Ma.Ca. Libros es «Mindfulness: el arte de mantener la calma en medio de la tempestad».
«El doctor Mario Alonso Puig nos descubre en su nuevo libro el mindfulness: prestar atención para ver las cosas tal y como son».
«Con una sólida base científica y apoyado en una parte práctica para meditar, «Tómate un respiro»;te enseña a mantener la calma en medio de la tempestad. De esta manera conseguirás sentirte plenamente presente para captar una realidad que normalmente se nos escapa».
«Esta práctica meditativa te permitirá observar con mente abierta y curiosa el flujo de pensamientos, sensaciones y sentimientos como camino indispensable para descubrir un nuevo mundo de posibilidades. Solo aquellos que ven lo invisible pueden alcanzar lo imposible».
Por consultas se pueden comunicar con RomacaLibros al 091837773.
