Taekwondo para todas las edades: Santino Melero abrió su academia en Minas
Por Karina Núñez
El instructor certificado de taekwondo Santino Melero, segundo dan, se encuentra desarrollando su propuesta deportiva en la ciudad de Minas, con clases dirigidas a niños, jóvenes y adultos, en un espacio ubicado en calle Sarandí 649.
Melero explicó que realizó toda su formación en la ciudad de Florida y que actualmente busca acercar esta disciplina a la comunidad de Lavalleja, promoviendo no solo el deporte sino también valores fundamentales como el respeto, la disciplina y la confianza personal.
Las clases se organizan por edades, permitiendo que cada grupo entrene de acuerdo a sus necesidades y capacidades. El primer horario corresponde al programa «Tiger», destinado a niños de 4 a 7 años, que se desarrolla a las 18:00 horas. Luego se dicta la clase para niños de 8 a 13 años, a partir de las 19:00 horas, mientras que el horario para adolescentes y adultos desde los 14 años en adelante es a las 20:00 horas.
Según explicó el instructor, el taekwondo es un deporte que puede ser practicado por cualquier persona, sin importar la edad o el género. «No importa si es varón, mujer, niño o adulto. Es una disciplina abierta para todos, salvo en casos donde exista alguna condición médica que impida realizar actividad física intensa», señaló.
Niños
En el caso de los niños más pequeños, el enfoque principal está puesto en el desarrollo de hábitos positivos.
Las clases buscan enseñar disciplina, respeto y confianza, aspectos que Melero considera fundamentales en las primeras etapas del crecimiento. Además, se procura que los niños disfruten del entrenamiento y encuentren en el deporte un espacio de aprendizaje y diversión.
Para los niños más grandes, las clases incorporan un mayor trabajo físico y técnico, donde se enseñan las bases del taekwondo, como las formas, patadas, técnicas de defensa personal y acondicionamiento físico, siempre manteniendo la transmisión de valores.
Adultos
En el caso de los adultos, el programa es más completo y exigente, incluyendo entrenamiento físico, técnicas de patadas y golpes, defensa personal, sparring y prácticas tradicionales como la rotura de tablas.
Las clases se dictan de lunes a jueves, y quienes deseen entrenar pueden asistir durante los cuatro días de la semana. Melero destacó además que no es necesario contar con experiencia previa en artes marciales para comenzar. «No hay ningún requisito previo. Cualquier persona puede venir, incluso con cero conocimiento. La idea es que todos tengan la oportunidad de aprender», indicó.
De esta manera, la propuesta busca consolidarse como un nuevo espacio deportivo en Minas, abierto a toda la comunidad y orientado tanto a la formación física como al desarrollo personal a través del taekwondo.
